通りもんうめ~【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月12日(日)

通りもんうめ~

< 梅をたべるんだ!  | 実家~実家の実家 >
2:00 ねる

8:00 おきる
   ・9:00水をけっこう飲んでから計測、
    数字は、ほうらね、、という感じ。

【朝ごはん】野菜ジュースきらした。
      しゃけしょうゆづけ ごはん みずな
      
・あす実家にかえるので(すごい近いけど)、みやげもの
 などを買いに行った。
 オットが服などを買いにいってるあいだ、こどもたちと
 本屋さんへ。ハリーポッターの最新刊買おうかな~
 と思いながらダイエット本にくぎづけ。
 ハリー買わなかった。 結局買い物中、本屋さんに一番
 長くいた。


【昼ごはん】石焼ビビンバ(カルビが2倍ちゅうやつ
      わかめスープ コーヒー

【間食】通りもん1こ

・アップルカッター(あっというまにりんごを8つ割りに
 する道具)を買った。ムスメがなしをたくさんむいて
 くれた。うれしかった。


【晩ごはん】23種類の野菜と果実 梨
      しゃけはらすめんたいづけ焼き 
      ひらめあら汁 みずな ごはん

【間食】しょうが黒糖紅茶 タカキデンマークロール復刻版

21:50 ビリー応用

【記録グラフ】
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
まっつん 2007/08/12 22:42
アップルカッターって、8つにした後、
皮もむいたり…はしないですよね?
娘さんがナシをむいてくれたんですかー。

果物で一番ナシが好きな私は、ナシだけは自分でむきますw
ウチの娘がむいてくれたら嬉しいだろうなぁ…。
saba 2007/08/12 23:16
まっつんさん

梨はおいしいですよね!わたしも大好きです!
安いとやたらとかっちゃいます。

皮は、むいてくれましたよ~!そのへん汁だらけになりましたけど。。
彼女、ひとつめはひとりで食べちゃいました。
ふたつめからやっと、わけてくれました。それでも
やっぱ、うれしいです~。アップルカッターをそ~っと
見えるとこに置いとくのはどうですかね。(210えんでしたよ)
しちめんろっぴ 2007/08/13 22:55
お邪魔します。
今頃は、お疲れの頃でしょうか?それとも羽を伸ばしているのでしょうか?

博多通りもん、大好きです。お土産に買って来ると喜ばれますが、
一度「博多レモン」おいしかったよ。と言われました。
ぱっと見だと、見えなくもないです。
saba 2007/08/14 09:02
しちめんろっぴさん

ぎゃはは!博多れもん!!←みえるみえる~!!
通りもんは、洋菓子なんだか、和菓子なんだか不思議なかんじで
おいしくて、大好きなんですよ~!
 こちらでは、通りもんが工場でつくられていく過程がバックにながれる
天気予報があるのですが、ご実家でご覧になったことがありますか?
とてもしあわせな気持ちになるのですが、天気予報が読めないんですよ^^;
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