元麻布　氷川神社　 例大祭・神幸祭（神輿連合渡御）【z99さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月17日（月）

元麻布　氷川神社　 例大祭・神幸祭（神輿連合渡御）
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元麻布　氷川神社　 例大祭・神幸祭（神輿連合渡御） 画像1 元麻布　氷川神社　 例大祭・神幸祭（神輿連合渡御） 画像2
【今日の感想2917ｶﾛﾘｰ】
昨日の２時間３０分ウォーキングコースは大崎から高輪を通って麻布十番へ、帰りは元麻布を通って桜田通り五反田、大崎に戻りました。途中、元麻布ヒルズの高層マンション（頭デッカチの高級マンション）の裏手に氷川神社があり、お祭りがちょうど始まるところでした。
２０分くらい見物しましたが、なかなか見ごたえがありました。そのお祭りの内容を調べてみました。
年間を通して行われる祭典の中で最も重要なお祭が例大祭です（例祭日は各神社によって異なります）。氷川神社ではもともと半年間の厄祓と稲の豊かな実りを祈願して６月１５日と定められていましたが、明治４１年より社会の変化と進展に伴い９月１５日に改められ、国家の隆昌と氏子崇敬者をはじめ国民の繁栄を祈願します。
　この日、境内には多くの露天が並び、各町会の協賛により提灯が掲げられ、夕方からは氏子の方々の盆踊りもあります。隔年に町会神輿も氏子区域を巡礼し、お正月同様、最も活気のある日です。
「神幸祭（じんこうさい）」と言います。神様をお神輿や山車（だし）にお乗せして、氏子区域を巡行し、氏子崇敬者が祭りを通して神様と一体となり、各家庭にもそのご神徳が行き渡るようにと、行われるものです。例大祭斎行後に、各お神輿を祓い清めた後、出発します。
　氷川神社では、明治末期から大正初期には山車の祭が盛んで、１３台の山車が例大祭の際に氏子区域を巡行していました。現在では各町会の氏子崇敬者が熱心なご協力のもと、賑々しく神輿連合渡御が行われます。神様と人の結びつきを強くし、地域の活性化に果たす役割は、今も変わらず受け継がれております。
子供から大人まで、こんな都会のど真ん中で下町情緒を感じられたお祭りでした。

【朝ごはん603ｶﾛﾘｰ】
水500cc、ご飯120g174ｶﾛﾘｰ、鮭約150ｶﾛﾘｰ,のり10ｶﾛﾘｰ、青汁 、ブルガリアヨーグルト160ｶﾛﾘｰ ,味噌汁35ｶﾛﾘｰ
,水500cc ,0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ500cc ,イカソーメン84ｶﾛﾘｰ


【昼ごはん720ｶﾛﾘｰ】
海老そば720ｶﾛﾘｰ,水500cc

【間食391ｶﾛﾘｰ】
ウォーキング2.5ｈ　水500cc,スポーツドリンク500cc
マックポーク391ｶﾛﾘｰ,アイスコーヒー200cc,
水500cc

【晩ごはん1203ｶﾛﾘｰ】
豆腐240ｶﾛﾘｰ,枝豆150ｶﾛﾘｰ、イカ約200ｶﾛﾘｰ、焼酎150cc283ｶﾛﾘｰ ,
コロッケサンド1切れ約250ｶﾛﾘｰ、キャベツサラダ80ｶﾛﾘｰ

【夜食】



【記録グラフ】
水分
4リットル
水分（リットル） のグラフ
 		何かの運動
220分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		摂取カロリー
2917kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まぁ 2007/09/17 22:56 
昨日は２時間半もジョギングされたんですね～
今日のカロリーも気になりますが（夜がちょっと多い為に）ちゃんとカロリー計算を続けられててほんと尊敬です(yωy*)
z99 2007/09/18 11:27 
>まぁさん
すいませんージョギングではなくウォーキングでした。
久々にカロリー摂りすぎました。
ある程度アバウトなので多めに計算しています。
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