衣替え【corocoroさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

衣替え
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【記録グラフ】
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダノン ビオ（1人前） 70 kcal
10時
ケロッグ スペシャルＫ（1人前） 149 kcal
小岩井 グルメファン（1人前） 111 kcal
13時
磯部せんべい（1人前） 22.9 kcal
19時
ごまだしうどん（1人前） 400 kcal
ナムル（1人前） 147 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  913 kcal
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