カバヤゴルフ【corocoroさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

カバヤゴルフ
< Windsor P... 　｜　嵐の中の練習 >
ゴルフ・1R（780kcal）

【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
780kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダノン ビオ（1人前） 70 kcal
9時
セブンイレブン 明太子おにぎり（1人前） 172 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 海苔 [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
焼き肉（1人前） 692 kcal
ナムル（1人前） 147 kcal
チゲ（1人前） 352 kcal
  2150 kcal
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