正直者【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日(月)

正直者

< ドライブ  | 時間なし >
昨日の焼肉大宴会、相当食べた。
みんな俺の痩せっぷりにビックリしていて「今日で10キロリバウンドさせようぜ!」みたいなノリになってジャンジャン食わせようとするので調子に乗って俺も食った。
そりゃもうここでは書けない内容だ。

明けて今日のお昼も焼肉。 ああ食ったさ。

体はやっぱり正直で、明日からまた頑張るのでR。

運動 ウォーキング30分


【朝ごはん】
おにぎり

【昼ごはん】
焼肉 おにぎり
ビール

【間食】
洋菓子

【晩ごはん】
レバニラ イナダの刺身
ごはん あら汁 うど、ふうきのきんぴら

【夜食】
三ツ矢サイダー



【記録グラフ】
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
72.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
月 光 2008/05/09 07:24
こんにちは^^。
面白いですね、痩せたことにみんな協力じゃなくて、太らすとは。
でも、スキニーは今流行りです。
GW中に私の旦那もデニム買ってました。ブラピがCMしてるやつやとか言って私に自慢してました、本人はブラピとかけはなれたルックスなのにね(笑)

でも70キロ卒業ですね、そろそろ。
ちょうどうちの旦那も70キロあるかないかぐらいです、現在。夏になると67キロぐらいになるようです(ちなみに身長は172ぐらいです)汗かいたりするから代謝がよくなるみたいですよ。

ガンバレ!!スキニースタイルを。

奥様画像写ってましたね^^。かわいい感じの奥様ですね!!
ピーナッツ堂 2008/05/09 09:12
こんにちは、だんごむしさん。

その70キロの壁が相当高い予感です(苦)

俺は身長170㌢ですがご主人の身長×体重、まさに理想とするところで羨ましいです!

しかもブラピを意識するとは中々素敵じゃないですか。
俺も自分ではジャン・レノに激似だと思っていますが、仲間からは「バカ言うな織田無道(古!)だ」と言われます。


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