no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
とうふとなめこのみそ汁（1人前） 144 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 17.2 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
12時
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
黒豆に（1人前） 125 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
  1098 kcal
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