no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤマザキ ダブルソフト 6（0.17人前） 154 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
明星 チャルメラ高菜とんこつ（1人前） 417 kcal
山崎製パン とっておき宣言　白いバニラチョコパン（1人前） 307 kcal
19時
ヤマザキ ダブルソフト 6枚入（0.33人前） 298 kcal
20時
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
  1394 kcal
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