no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ラスク（5人前） 140 kcal
小岩井 無脂肪牛乳（0.2人前） 70 kcal
12時
エースコック 太平燕（1人前） 266 kcal
山崎製パン ポテト＆ソーセージパイ（1人前） 310 kcal
20時
牛乳（1人前） 138 kcal
ヤマザキ ダブルソフト 6枚入（0.33人前） 298 kcal
トマト（2人前） 15.2 kcal
23時
トーショービバレッジ薬品 アクトライブゼリー　マルチビタミン（1人前） 93.6 kcal
  1331 kcal
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