no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
冷汁（0.5人前） 60.9 kcal
S＆B 麦ごはん（1人前） 286 kcal
たまご焼き　（0.8人前） 88.2 kcal
15時
缶コーヒー（1人前） --- kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
ソース焼きそば（0.5人前） 317 kcal
刺身（0.1人前） 15.6 kcal
かぼちゃの煮物（0.1人前） 8.5 kcal
厚揚げ（0.1人前） 19.5 kcal
練り物（0.1人前） 5.6 kcal
生しいたけ（3人前） 8.1 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  1253 kcal
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