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08年08月19日(火)
ゲリラ鼻水なおねぇさんはダメですかっ! |
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< はんだいわらばーな...
| ブロンド女にやられ... >
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【今日のウォーキングテーマ曲】 Wild Thing
【感想】 http://jp.youtube.com/watch?v=_2tORKo7BTM 星野ジャパン・・・頼むよぅ・・・ 対中国です!荒れそうな予感・・・ 【体脂肪BeforAfter】 1.0%
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鼻水が・・・滝のようですっ!
ゲリラ鼻水っすわ・・・。
なでしこ・・・残念やったねぇ~ 先制点取ったのは良かったけれども・・・その後がねぇ・・・ ま、まだドイツと3位決定戦!がある!
ソフトもいい感じだし・・・
野球かぁ・・・ 何だかゆっくり見られない試合が多いんだよねぇ・・・ 枝豆なんかつまんでらんない!ってーの!w
横になりながら・・・お尻掻きながらみたいのにぃ・・・wwww (オッサンやん・・・)
いやぁ~話は変わるけどw 陸上の女の人は、かっこいいね~身体がさっ
自分がドンダケ自堕落なだらしないw 生活をして来たか・・・プ
ごめんね・・・ブヨブヨで・・・ポッ
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5:00 30分ウォーキング
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8:30 30分ヨガ後
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昼食12:00後
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13:30 30分ウォーキング後
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14:00 7分コアリズム後
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14:30 7分コアリズム後
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15:00 7分コアリズム後
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15:30 7分コアリズム後
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夕食19:00後 110 21:00
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21:58 30分ウォーキング後
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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