no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月09日（火）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1440点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 218 kcal
はりはり漬け（1人前） 23.5 kcal
バナナ牛乳（1人前） 155 kcal
西瓜（1人前） 99.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 74.4 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
14時
しらすご飯（1人前） 312 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
蒸しキャベツのサラダ（1人前） 86.5 kcal
はりはり漬け（1人前） 30.7 kcal
16時
さつまいも（1人前） 72.6 kcal
19時
パエリア（1人前） 470 kcal
小松菜の炒め物（1人前） 53.1 kcal
  1678 kcal
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