ＲＤ４９日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

ＲＤ４９日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
定食
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
定食（1人前） 550 kcal
20時
お好み焼き（0.15人前） 361 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
オリジン弁当 しらたき（1人前） 11 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
  1229 kcal
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