1223【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

1223
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【記録グラフ】
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
米（1人前） 235 kcal
ひじき（1人前） 280 kcal
20時
ごはん（1人前） 252 kcal
ひじき（1人前） 143 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
21時
カルビー じゃがりこ（1人前） 292 kcal
チョコレート（1人前） 251 kcal
  1537 kcal
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