no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

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【朝ごはん】
348kcal
【昼ごはん】
536.5kcal
【間食】
135kcal
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
13時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
びっくりドンキー レアチーズケーキ（1人前） 277 kcal
卵焼き_2（1人前） 133 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
16時
黒棒（2人前） 126 kcal
コーヒー（1.5人前） 9.6 kcal
  1020 kcal
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