no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月29日（月）

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【朝ごはん】
404.2kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キャベツ（2人前） 23 kcal
牛角 塩キャベツのたれ（0.1人前） 11.5 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
  404 kcal
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