コラーゲン鍋【nakamarさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

コラーゲン鍋
< 爆睡 　｜　今年も終わり >
今日の晩御飯は今はやりのコラーゲン鍋
煮凝りみたいなスライムみたいな鶏がらスープで食べる鍋
鶏の出汁がしっかり効いてておいしい！
また煮込んでいる間ずっとどろどろなのは驚かされる。
おいしくいただきました。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
13時
餃子（0.8人前） 305 kcal
21時
エバラ コラーゲン鍋の素（1人前） 225 kcal
コラーゲン鍋の具（1人前） 649 kcal
かっぱ寿司 数の子（1人前） 176 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
アサヒビール アサヒ 本生ドラフト [カン] 500ml（1人前） 225 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  2270 kcal
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