mommomoさん
最新の記録ノート
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08年12月31日(水)
あなたに出会えたこと、大事な宝物だよ~♪ |
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『旅立ち』したとは思えない、この出血大サービス?? でも、心は解き放たれ、最高の気分です^^。
「泣いたって、笑ったって...」って、1年よく使ってきた言葉でした~ぁ^^。
今年1年、〆の体重、まるでこの年を彷彿させるような、素晴らしい出来!! (*^▽^*) ニョホホ~
夕べは、これで最後っ!!てことで、みんなで大☆夜食会敢行~!!!
皆々様、ホントに1年間ご苦労様でした。
泣いてたって、笑ってたって、いいんだよ~。
ちゃんと、お日様が、新年を運んでくれるからね。
感謝、感謝。
http://jp.youtube.com/watch?v=tkh15UX1WV0
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 0時 |
| 大☆夜食会(1人前) |
800 |
kcal |
| 8時 |
| ご飯(1.8人前) |
296 |
kcal |
| 具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
| 韓国海苔(1人前) |
30 |
kcal |
| 納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
| 浅漬け(1人前) |
31.9 |
kcal |
| 13時 |
| おにぎり(1人前) |
241 |
kcal |
| クリームパン(0.8人前) |
183 |
kcal |
| 18時 |
| 乾燥芋(2人前) |
60 |
kcal |
| 19時 |
| そば(1人前) |
297 |
kcal |
| かまぼこ(2人前) |
20.6 |
kcal |
| りんご(0.5人前) |
23 |
kcal |
| 23時 |
| ドムドム(1人前) |
400 |
kcal |
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2501 |
kcal |
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