まーの助さん
最新の記録ノート
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09年01月29日（木）
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【朝ごはん 7:30】
ナイシトール 4粒
トースト 1.5枚
マミー ｺｯﾌﾟ1杯
ヤクルト 1本
【休憩 11:15】
ホットレモンティー ｶｯﾌﾟ1杯
【昼ごはん 12:15】
ナイシトール 4粒
お弁当
-カレー炒飯
-冷凍食品（おろしハンバーグ）
-冷凍食品（ジャーマンポテト）
-冷凍食品（コーンクリームコロッケ）
【休憩 16:20】
ホットレモンティー ｶｯﾌﾟ1杯
【晩ごはん 19:30】
ナイシトール 4粒
パスタ（レトルトミートソース）
【体重測定 22:55】
【今日の感想】
相変わらず声がかれてる。
咳も少し出る。
それ以外の変化なし。
食欲もあり過ぎて困る。
デブ街道まっしぐら・・・・。
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