no title【shimaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>shimaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月02日（月）

no title
< 法事 　｜　no title >
【朝ごはん】
ご飯、納豆、生卵
【昼ごはん】
いずや弁当(647k)
【間食】
フライドチキン、チョコ
【晩ごはん】
カレー、鯛の刺身、サラダ
【夜食】
ロールケーキ(大)、みたらし団子
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
いずや弁当（1人前） 647 kcal
20時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
22時
カレー（1.2人前） 1169 kcal
タイの刺身（1人前） 155 kcal
サラダ（1人前） 86.4 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
23時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
  3519 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE