１３日目【ココ４４さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月09日（木）

１３日目
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食事記入のみ
【記録グラフ】
食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
日清食品 チキンラーメン（0.5人前） 191 kcal
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドトールコーヒー ロイヤルミルクティ S（1人前） 92 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
生春巻き（1人前） 313 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  1449 kcal
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