no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
小麦胚芽のクラッカー（1人前） --- kcal
7時
食パン（0.8人前） 137 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 68 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
クッキー（0.4人前） 67.2 kcal
8時
グレープフルーツジュース（20%）（2人前） 156 kcal
14時
今川焼き（1人前） 133 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
ヤマザキ ランチパック　照焼きハンバーグ（2人前） 336 kcal
21時
冷やし中華（1人前） 546 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
ロッテ ガーナチョコレート　スリムパック（1人前） 24 kcal
23時
羊羹（1人前） 178 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  1778 kcal
食事レポートを見る
コメント
masachoco 2009/05/01 07:56 
７ヶ月の健診。２週間ぶりなので、あまり変わり映えせず。660ｸﾞﾗﾑ→948ｸﾞﾗﾑ。
体重増加を注意される。
胎動が強くなってきて、ちょっと痛いくらい。
まめ～！元気に育ってね～！！
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