首が痛い【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>首が痛い
09年05月02日(土)

首が痛い

< 健診結果  | おくりびと >
首の調子が悪い、どうしたのかわからないけど、エアサロンパスを着けたら赤くなった。
夕方は、痛みが軽くなりました。エアサロンパスが効いたのかもしれません。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
36
体年齢() のグラフ
筋肉量
53.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量(kg) のグラフ
食事の記録
1548kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.65kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ(1人前) 188 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g(0.5人前) 133 kcal
さんま(0.5人前) 142 kcal
卵焼き(0.5人前) 66.2 kcal
ひじき煮物(0.3人前) 45.5 kcal
たけのこ(0.3人前) 13.7 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
17時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1人前) 90 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g(0.5人前) 133 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
きゅうりの酢の物(1人前) 10.4 kcal
イカと大根の煮物(1人前) 187 kcal
コープ 味噌汁 わかめ(1人前) 30 kcal
さらだ(1人前) 37.4 kcal
21時
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
  1548 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/05/02 08:18
寝違えたとか? 

エアサロンパス、お肌に合わないのかも知れないでんな。
 無財の七施 2009/05/02 17:54
わかんないけど、皮膚が赤くなってると、お母さんが言ってたの。
司城貴子 2009/05/02 16:41
私は低めの棚にケーキを入れようとして腕の筋が痛くなりました。(一瞬だけですけど)
 無財の七施 2009/05/02 17:55
テレビ見るのに、ひじを突いて見たからだろうかね?
さのっちょ 2009/05/02 19:11
寝違えたんですか?
 無財の七施 2009/05/02 21:11
手で顎を支えて、テレビ見たのです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする