首が痛い【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

首が痛い

< 健診結果　｜　おくりびと >

首の調子が悪い、どうしたのかわからないけど、エアサロンパスを着けたら赤くなった。
夕方は、痛みが軽くなりました。エアサロンパスが効いたのかもしれません。

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
バナナ（1人前）	188	kcal
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前）	134	kcal
カゴメｒ野菜生活（1人前）	68	kcal
ヨーグルト（0.5人前）	31	kcal
あんず（1人前）	14.4	kcal
12時
東洋水産マルちゃん十穀ごはん [袋] 160g（0.5人前）	133	kcal
さんま（0.5人前）	142	kcal
卵焼き（0.5人前）	66.2	kcal
ひじき煮物（0.3人前）	45.5	kcal
たけのこ（0.3人前）	13.7	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
サニーレタス（1人前）	4.8	kcal
17時
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前）	134	kcal
カゴメ野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前）	90	kcal
18時
東洋水産マルちゃん十穀ごはん [袋] 160g（0.5人前）	133	kcal
ちりめん（1人前）	35.3	kcal
きゅうりの酢の物（1人前）	10.4	kcal
イカと大根の煮物（1人前）	187	kcal
コープ味噌汁　わかめ（1人前）	30	kcal
さらだ（1人前）	37.4	kcal
21時
ヨーグルト（0.5人前）	31	kcal
あんず（1人前）	14.4	kcal
	1548	kcal
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さのっちょ	2009/05/02 19:11
寝違えたんですか？
無財の七施	2009/05/02 21:11
手で顎を支えて、テレビ見たのです。手で顎を支えて、テレビ見たのです。

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