no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
11516歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
なか卯 牛丼 並（1人前） 631 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
12時
豚ひれカツ（1人前） 454 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
18時
セブンイレブン 酢豚（1人前） 442 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2642 kcal
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