no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
12時
しゃぶしゃぶ（1人前） 482 kcal
mizkan すつきり　ぽん酢（1人前） 12 kcal
塩ラーメン（0.2人前） 70.3 kcal
赤城乳業株式会社 シャーベット　旬熟桃（0.5人前） 66 kcal
マクドナルド カナダドライ ジンジャーエール J（0.4人前） 96.4 kcal
16時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
よもぎ蒸しパン（ミニ）（1人前） 161 kcal
カルピス カルピスソーダ（0.6人前） 144 kcal
20時
よもぎ蒸しパン（1人前） 161 kcal
麦茶（3人前） 6 kcal
  1631 kcal
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コメント
masachoco 2009/05/18 00:56 
お昼に、木曽路へ。こうちゃんと久しぶりに会った。
やっぱり男の子のお母さんは、大変だ…(＠_＠;)。
良いお肉を食べたから？甘いものを食べ過ぎたから？夜に下痢ﾋﾟ。
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