no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン 白あんぱん [袋] 1個（1人前） 348 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
8時
明治製菓 ガルボ 8本入り（1人前） 50 kcal
ロッテ ガーナチョコレート（2人前） 48 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
16時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
トマト（1人前） 22.8 kcal
五目煮豆（0.5人前） 50.8 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
肉野菜炒め（1人前） 305 kcal
21時
ロッテ ガーナチョコレート（2人前） 48 kcal
22時
明治製菓 ガルボ（1人前） 50 kcal
ロッテ ガーナチョコレート（1人前） 24 kcal
23時
十勝大福 どら焼き（0.5人前） 131 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  1580 kcal
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