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09年05月31日（日）
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< 久しぶりに曇り空
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【今日のできごと】
イベントのない週末
【今日の感想】
お日様の恋しい週末になりました
軒先には洗濯物が 窮屈そうに下がってます
あ！そぉそぉ
先週ごろから カッコウ鳥の声が聞こえるようになりました
雑木林も住宅地にかわり わたしの子供の頃からでは珍しい鳥になっちゃったのかな？
鳴き声は 霧までも消す勢いの澄んだ声ですがすがしいのに
なぜか 見た目はカラス・・・・・
川蝉がカッコウのように鳴いたらいいのにな
神様のいたずらよね？
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ミルクティー（1人前） |
39.7 |
kcal |
| ホットケーキ（1人前） |
299 |
kcal |
| ニッポンハム あらびきウインナー（1人前） |
212 |
kcal |
| 赤・黄ピーマン（1人前） |
39 |
kcal |
| イチゴ（1人前） |
5.1 |
kcal |
| 10時 |
| 黒砂糖（1人前） |
70.8 |
kcal |
| 12時 |
| セブンイレブン ぜんや塩ラーメン（1人前） |
513 |
kcal |
| 生協 お赤飯（1人前） |
151 |
kcal |
| 16時 |
| 岩塚製菓 おせんべい（1人前） |
50 |
kcal |
| カルピス カルピス（1人前） |
75.6 |
kcal |
| 17時 |
| なめこととうふのみそ汁（1人前） |
61.5 |
kcal |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| 焼きサバ（1人前） |
142 |
kcal |
| アスパラガス（1人前） |
4.4 |
kcal |
| キューピー マヨネーズ（1人前） |
66.7 |
kcal |
| インゲン豆（1人前） |
66.6 |
kcal |
| 植物油（1人前） |
120 |
kcal |
| 砂糖（三温糖）（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 濃口しょうゆ（1人前） |
12.8 |
kcal |
| 19時 |
| とまと（1人前） |
22.8 |
kcal |
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2115 |
kcal |
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