no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
9300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ローソン ツナエッグカツサンド（1人前） 336 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ほっともっと デラックス弁当（1人前） 884 kcal
16時
ヨックモック クッキー（1.5人前） 83 kcal
22時
セブンイレブン 辛子明太子（1人前） 172 kcal
セブンイレブン 冷し手延べ素麺（1人前） 273 kcal
  1862 kcal
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