秋ですね【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

秋ですね
< no title 　｜　秋の土曜日 >
食欲の秋、太っちゃいます。

【記録グラフ】
万歩計
15827歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
卵サンド（1人前） 379 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
18時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g（1人前） 346 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  2434 kcal
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