no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
17722歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレー（1人前） 974 kcal
サラダ（1人前） 200 kcal
12時
豚カツ定食（1人前） 1000 kcal
18時
肉味噌そば（1人前） 850 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  3164 kcal
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コメント
凡　ハヤト 2009/09/19 18:29 
シルバーウィークスタート！
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