no title【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1192kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
24.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
7時
煮豆（1人前） 153 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
あみたけのみそ汁（1人前） 59.2 kcal
惣菜パン（1人前） 249 kcal
10時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
12時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 342 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
19時
秋刀魚の煮付け（1人前） 298 kcal
きゅうりのつけもの（1人前） 16 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
  1118 kcal
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