京都へ仕事【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

京都へ仕事
< ムシムシ暑い 　｜　9月もおしまい >
京都は蒸し暑いところです。

【記録グラフ】
万歩計
22460歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
12時
なか卯 きつねうどん 並（1人前） 533 kcal
18時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（3人前） 353 kcal
  2406 kcal
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