日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
09年11月15日（日）

日曜日
< 雨のち晴れ 　｜　通院日 >
日曜日 画像1
晴れて布団も干しました。
82.5kg。
【記録グラフ】
万歩計
16358歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
なか卯 きつねうどん 並（1人前） 533 kcal
8時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
10時
御座候 かしわ餅（2人前） 222 kcal
12時
牛丼　1（1人前） 880 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 150 kcal
17時
鍋焼うどん（1人前） 1000 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
  3652 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE