食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
黒うどん味噌着込み　山長　赤坂
【間食】
メイトー　ラムレーズン　ラクトアイス
【晩ごはん】
松屋　牛丼並　サラダセット
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
味噌煮込みうどん（1人前） 490 kcal
松屋 牛めし野菜セット 並（1人前） 820 kcal
16時
メイトー モン・パティシエ　ラムレーズン（1人前） 100 kcal
  1410 kcal
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