2009.11.28：食事ノート【アルプスハイジさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月28日（土）

2009.11.28：食事ノート
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D6
朝：薬1
【記録グラフ】
食事の記録
1821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 231 kcal
チチヤス チチヤス低糖ヨーグルト(90ｇ)（1人前） 69 kcal
10時
モリナガ 男子スイーツ部　理想のプリン（1人前） 133 kcal
12時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
20時
やよい軒 焼肉（1人前） 755 kcal
  1821 kcal
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