kitz【よっこばばさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

kitz
< 川村美術館 　｜　驍をお迎えに浦安 >
kitz　プログラム
　　　やさしいヨガ
　　　かんたんエアロ
　　　アクアビクス

【記録グラフ】
食事の記録
390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン　コーヒー　牛乳　りんごはんぶん（1人前） 172 kcal
14時
お汁粉（1人前） 219 kcal
  390 kcal
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