113日目【cxq02002さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

113日目
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
アジフライ定食
【間食】
なし
【晩ごはん】
おでん
【夜食】
なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
アジフライ（1人前） 259 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
  915 kcal
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