建国記念日【わなびすらりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

建国記念日
< どうも、ダイエット... 　｜　食べないで寝ている... >
いろいろストレスがあって、なかなか行動に移せない。
家の中、片付けないといけないんだけど。

お昼まで寝てる。

【記録グラフ】
食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
にんじん・りんごジュース（1人前） 166 kcal
ティー（1人前） 1.2 kcal
トースト（1人前） 201 kcal
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
バター（0.6人前） 58.1 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
オリエンタルランド バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（5人前） 319 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（5人前） 319 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
宮坂醸造 寒天スープ 中華醤油（1人前） 22 kcal
  1593 kcal
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