食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日(月)

食事

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【朝ごはん】
ピザーラシーフード焼きそば
せんべい
サントリー カロリ
【昼ごはん】
温玉カレー(箱根そば)
【間食】

【晩ごはん】
油麺 江川亭
【夜食】
コーラショック
サントリー カロリ
氷結 うめ
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
180分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1081kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
やきそば(1人前) 634 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g(1人前) 243 kcal
サントリー サントリー カロリ(2人前) 204 kcal
13時
なか卯 温たまカレー 並(1人前) 701 kcal
18時
明星 ぶぶか 油そば(1人前) 918 kcal
餃子(1人前) 382 kcal
21時
キリン コーラショック ZERO(1人前) 105 kcal
22時
サントリー サントリー カロリ(1人前) 102 kcal
キリンビール 氷結 早摘みアセロラ 糖質50%オフ [カン] 350ml(1人前) 126 kcal
  3415 kcal
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