紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年05月31日(月)
緊急避難 |
< UFOキャッチャー...
| 毎月恒例 >
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昨日、二人でマッサージに出かけた。 でも私が紙屋町に出かけてる間に昼寝していた(はずの)相方。
なんでそんなにいびきかいて寝てるのさ~。 当社比(?)200%増量中のいびき。 どんだけお疲れ???!
ってことで耐えられなくて別の部屋に避難して寝てました。 明け方トイレに起きた相方に探されて戻りましたがw
意外と今は眠くないけど午後が怖いなぁ。
1週間経過した水耕栽培。左ゴーやで右サラダ菜。 サラダ菜は成長が良いねぇ。
【朝ごはん】 グレープフルーツ、ゆで卵、コーヒー、菓子パン、ヨーグルト 【昼ごはん】 お弁当 【晩ごはん】 プロテイン、ぐーぴた 【夜食】 味噌汁、ごぼう煮物、さんざし、アーモンドフィッシュ
【今日の感想】 予想日9/22 これをどうやって6月中にしようか。。。 朝から食べすぎなんだけどね。
目標確認! *前日より痩せる △ *寝る前の運動 ○ *間食を減らす ○ *一度に食べ過ぎない ×
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【記録グラフ】 |
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