うああああああ【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

なおみからさん


1989年10月04日生(女性) A型東京都

うああああああ

< 書くこと　｜　703の日 >

日々が通り過ぎていくのは早いのぉ。

テストまで時間がなさすぎるのに、テスト10個☆

おわた\(^^)/
でも今回頑張れば未来が開ける！！！

がんばろ！テニスと両立♪

LOSTのナゾが多すぎてハマる！！！！！！！！！！おおおおおお

【記録グラフ】

食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

5時
山崎製パンランチパック（1人前）	144	kcal
和食さとリンゴジュース（1人前）	70	kcal
11時
キリンビバレッジ午後の紅茶アジアンストレート＜無糖＞（1人前）	---	kcal
12時
たんめん（1人前）	565	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
13時
マクドナルドマックフルーリー　ストロベリー＆ヨーグルト（1人前）	364	kcal
17時
赤城乳業株式会社ガリガリ君　ソーダ（1人前）	68	kcal
19時
ラタトゥイユ（1人前）	107	kcal
お味噌汁（1人前）	84.4	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
ヒラメのソテー（1人前）	182	kcal
20時
ゴーヤサラダ（1人前）	---	kcal
（1人前）	---	kcal
	1822	kcal
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