東日本大会【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuasaさんのトップページ>記録ノートを見る>東日本大会
10年07月17日（土）

東日本大会
< 1日練習 　｜　東日本大会2日目 >
自主トレーニング
・スタビライゼーション
左右（2セット）

ストレッチ
ケア

・今日、久しぶりに海月と会った!!白くてびっくりした。でも思ったより、元気そうで良かった。
早く良くなれー!!

・一日中、自分が
変わることを考える。
チーム全員が変わらないと届かない。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE