no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 159 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
セブン＆アイ あずきバー（1人前） 67 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
  1062 kcal
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