no title【アリサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

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【食事の記録】
8時
納豆ご飯（1人前） 442 kcal
シーチキン（1人前） --- kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
12時
チャルメラ塩（1人前） --- kcal
  589 kcal
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