都内へ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月25日(水)

都内へ

< 日焼け  | bruegel >
【朝ごはん】 梅干し、なし1/2、黒糖コーヒー牛乳、ホットサンド(ハム、チーズ、カレー残り)
【間食】柿の種、カレー、経口補水液、バナナ1/2
【昼ごはん】 マルタイ棒ラーメン(ウインナ、キャベツ)、麦茶
【間食】ポカリ
【晩ごはん】ラーメン、餃子、他


【今日の感想】

今朝は外気は低く感じるけれども風がない。
こりゃ、暑い。
扇風機つけたら寒いし。

          ◇          ◆          ◇

午前中は日の差さないベランダに、椅子を出して読書をしていたら
うっかり寝てしまった。
うっかり。
そして、食欲倍増。

どうするよ。


          ◇          ◆          ◇
午後から都内へ。
真っ昼間、うっかり弱冷房車に乗っちゃったら、暑いこと!
そして夜、うっかりフツー冷房車に乗っちゃったら、その寒いこと!




【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2010/08/25 11:33
暑いです。
頭がぼーーーーーーーーっとする。(笑)
 yukatroll 2010/08/25 12:27
午前中にエアコン修理は入ったかな。
無理かな。

農家の扇風機スゴイね。
何もかも飛ばしそう。
っていうか、なんかドリフのコント場面を想像して笑っちゃった。
フフフフ。

でも、でも、体調には注意よ。
がんばるな!!!
きこたん 2010/08/25 14:37
うっかり日向になってなくってよがったー:-)

うっかり夜中ラーメン常習犯のきこたんより♪(*^。^*)
 yukatroll 2010/08/26 14:36
おお、きこさん。
うっかり仲間がここにいて嬉しい。

あとね、この前の日にはうっかり日に焼けちゃってるし…

うっかり過ぎなの。
しかし、うっかり筋肉はつかないものだ。
アハハハハ。

YGT 2010/08/25 14:38
どこにおでかけっすかあ?^^
 yukatroll 2010/08/26 14:37
都内だす。
オホホホホ。

どちらで、お知りになったのかしらぁ?
オホホホホ。
隅に置けないお方ですわね。
浜ジョー 2010/08/25 15:12
どこにおでかけっすかあ?(。・ρ・。)



 yukatroll 2010/08/26 14:38
1.ハワイ

2.シンガポール

3.kmt

YGT 2010/08/25 16:05
・・かあああああ?
 yukatroll 2010/08/26 14:38
…まぁあああああああ。

mi★ri 2010/08/25 21:26
・・・くわぁああぁあぁ?
 yukatroll 2010/08/26 14:39
…たぁあああああああ。

きこたん 2010/08/25 23:20
・・・ホェーーーーーーーーーーーーーーー???@@;
 yukatroll 2010/08/26 14:41
きこさんより、一足先に行きますた。
オホホホホ。

ホントはきこちゃんとメモをとっていたきのっちと同じ日に行こうかと思ったんだけれど、
わたし、あの日に日傘を忘れてきちゃったもんで、
困りに困っていたので取りに行ってまいりました。
フフフフフ。

相変わらず、美味しゅうございました。


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