練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月01日(月)

練習

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◇個人◇
・ストレッチ

今日は雨が降ってきたので、途中でピロティに移動して練習した。

今日はストロークもローボレーもボレーも練習した!!

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