二日酔い【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日(火)

二日酔い

< 早起き  | no title >
久し振りに二日酔い・・・そう言えば何も食べてなかった(>_<)
今日も飲み会~

【記録グラフ】
万歩計
5523歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2713kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ 1本(1人前) 103 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
9時
オリヒロ うこん(1人前) 8 kcal
オリヒロ 鉄(1人前) 8 kcal
オリヒロ 亜鉛(1人前) 8 kcal
12時
トップバリュー 幕の内弁当(1人前) 673 kcal
吸い物(1人前) 23.2 kcal
(2人前) 4 kcal
とろろ昆布(0.5人前) 2.9 kcal
17時
九十九島せんぺい(2人前) 154 kcal
18時
なすと油あげの煮浸し(1人前) 63 kcal
なまこ(1人前) 9.6 kcal
(1人前) 21.2 kcal
ヨコオ 酢みそ(1人前) 22.3 kcal
生ワカメ(1.5人前) 1.3 kcal
白身魚フライ(0.4人前) 111 kcal
すき焼き(1人前) 280 kcal
うどん(0.5人前) 79 kcal
19時
瓶ビール(大)(2人前) 504 kcal
焼酎(乙類)(2人前) 524 kcal
  2713 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/12/07 09:31
あらら・・・@@;
無理してー飲んじゃーいけーないーとーーーーー♪

あ、無理してなかったか(笑)
朝から「うこん!」(b'v`●) 
 東支那海 2010/12/07 12:48
<あ、無理してなかったか・・自分的には無理したような気がする
杏宏ママ 2010/12/07 09:35
飲むのが仕事になっちゃってる~
ちと、うらやましい~
 東支那海 2010/12/07 12:49
<うらやましい~・・結構キツイです・・
うみのおとこ 2010/12/07 11:02
二日酔いはどうもねー
仕事に差し障らん程度に飲んでください
 東支那海 2010/12/07 12:54
久し振りにやってしまいました(>_<)
以後、十分気をつけます・・
みたお 2010/12/07 12:48
ウコンとモズクと酢の物で
乗り切ってください!
無理しない様に!
 東支那海 2010/12/07 12:56
今朝は、車に乗れる状態では無かったので
歩いて事務所まで行きました(約30分)
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