食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレーラーメン
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
ガーリックチキン
チーズ
グリーンラベル
ヘルシアハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
21時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
フライドチキン（0.7人前） 253 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（1人前） 272 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 ウメ [カン] 500ml（1人前） 135 kcal
  1869 kcal
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