雪かきダイエット結構、効果ありそうですよね～＾＾
こちらは全然、降らないので他で減量しなければなりませんが・・・
すっごい動いてるのに増えるって私、どんだけ食べてるんだ？？て思いますね＞＜
私も腹筋回数、増やそうかしら＾＾；

きりりさん
雪かきは明らかに有酸素運動です♪
結構息が切れます。でも、身体は温かくなってきて気持ちいいです。
しばらく続けているとおなかがへこんでくるのが自分でわかります。

動いても増えるのは筋肉じゃあないのですか。
筋肉なら増えれば後で体重は減ってきますよ。

腹筋増やすのはいいと思います。
私も100がマンネリなので200目指します♪

腹筋200回ですか･･･世界が違う～（＠＠）

ちびおかんさん
いやいや、言ってるだけで、実際に出来るかどうかは未知数です〈^_^;〉
それでも、目指してみたいですね♪どうですか、共に♪
200回すれば腹筋割れるかも･･･

食事は普通に摂りながら、痩せる（もしくは太らない）体が欲しいものですね。
僕の最終目標です!!

コルニャッゴさん
いいですねーそれ♪
いまだと原因があって結果の身体です。
原因はあるけど結果が出ない♪と言うからだが理想ですね〈^_^〉
お互い目標に向かって頑張りましょう〈^_^〉V