腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)           明けましておめでとうございます  
1月2日(日) 30回 12 kcal dwn   71175回   まったり  
1月3日(月)           今日は  
1月4日(火) 30回 12 kcal dwn   71205回   寒さが身に沁みる  
1月5日(水) 60回 24 kcal dwn   71265回   お正月の決算･･･  
1月6日(木) 60回 24 kcal dwn   71325回   やや減った♪  
1月7日(金) 60回 24 kcal dwn   71385回   とうとうきたか･･･  
1月8日(土) 70回 28 kcal dwn   71455回   肩が痛い  
1月9日(日)              
1月10日(月)           高カロリー３連発  
1月11日(火) 70回 28 kcal dwn   71525回   手先がしびれる･･･  
1月12日(水) 60回 24 kcal dwn   71585回   正月太りの統計  
1月13日(木) 30回 12 kcal dwn   71615回   食事会  
1月14日(金)           本能寺  
1月15日(土) 70回 28 kcal dwn   71685回   明日は大雪  
1月16日(日)           大雪  
1月17日(月) 50回 20 kcal dwn   71735回   雪かき～体脂肪激減～  
1月18日(火) 60回 24 kcal dwn   71795回   昨日と同じ(^_^;)  
1月19日(水) 70回 28 kcal dwn   71865回   シニア料金  
1月20日(木) 70回 28 kcal dwn   71935回   今日も寒い  
1月21日(金) 70回 28 kcal dwn   72005回   手先、足先が冷える  
1月22日(土) 75回 30 kcal dwn   72080回   手がポンポコポン  
1月23日(日)           相も変わらず雪景色  
1月24日(月) 50回 20 kcal dwn   72130回   食欲が止まらない>_&l...  
1月25日(火) 60回 24 kcal dwn   72190回   毎日毎日雪ばかり･･･  
1月26日(水) 60回 24 kcal dwn   72250回   インフルエンザ流行  
1月27日(木) 70回 28 kcal dwn   72320回   よく降っております(*^o^*...  
1月28日(金) 30回 12 kcal dwn   72350回   寒い(≧ε≦)  
1月29日(土) 70回 28 kcal dwn   72420回   万歩計  
1月30日(日)           今日は意外だった  
1月31日(月) 60回 24 kcal dwn   72480回   天気になりました(*^o^*)...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,335回 （先月：1,210回）
平均数（今月） up 58回 （先月：50.4回）
最高数（今月） dwn 75回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 72,480回
平均数 85.3回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 30%