ほっとMondayあげいん【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

ほっとMondayあげいん
< 親近感？ 　｜　当たったね >
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またおんなじミスをくりかえしました
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20110131_o685.html

わたしはバカかもしれません、
気がついたのはアポのじかん
でんわにでたのはたぶん助手さん　
来しゅうかならずいきますからと伝ごんして切る

ご・・・めンなｓあいぃい・・・

▼53.4kg
【記録グラフ】
飲酒日
1回
飲酒日（回） のグラフ
 		エアロバイク
16.2km
エアロバイク（km） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4976歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1183kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
脂肪燃焼ジュース（0.5人前） 106 kcal
カルビー フルーツグラノーラ　森のめぐみ　20g（1人前） 92.8 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン　10ｇ（1人前） 45 kcal
低脂肪乳（1人前） 47.6 kcal
マルサン 調整豆乳　カロリー45％OFF 50ml（1人前） 17 kcal
ヨーグルト　60g（1人前） 37.2 kcal
いちご（1人前） 15.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
東京堂 おやつカステラ（0.4人前） 192 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
梅わかめじゃこ大葉のまぜご飯（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 81.4 kcal
西友 揚げかまぼこ（1人前） 38 kcal
別寅 あつやき（0.7人前） 94.5 kcal
ニッスイ しゅうまい（1人前） 47 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
大根おろし（1人前） 29.5 kcal
サラダ（1人前） 30.7 kcal
アイエヌティー 黒酢（1人前） 0.9 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
牡蠣パスタ（0.5人前） 639 kcal
サラダ（1人前） 109 kcal
アイエヌティー 黒酢（1人前） 0.9 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
20時
ワイン（2人前） 146 kcal
株式会社　なとり ピスタチオ（1人前） 215 kcal
ブルボン プチプラス　まめりんぐ（1人前） 236 kcal
  2931 kcal
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コメント
けろけろりん 2011/02/07 16:12 
何度も同じ人との約束を忘れる…、
気持ちのどこかでよっぽど行きたくないか
会いたくない人…ということはない？ｗ
 lalalarun 2011/02/07 19:59 
そうかもそうかも。。。
でも、相手に対してとても失礼な事しちゃってる。。。

潜在意識の中で、苦手な作業から逃げてるのかもしれません・・・
tomytomy 2011/02/07 16:43 
自分の歯医者の予約、娘の矯正歯科の予約、
何度忘れたことか。
 lalalarun 2011/02/07 20:02 
予約忘れるならまだ気が楽だけどー。。。
それも嫌な事から逃げてるって事ですよね。
人間の脳ってのは不思議なもんですね。

でもこれが仕事で取引先とのアポとかだったら一大事ですよ。いやマジで。
私、やっぱり社会復帰が怖くなってきた・・・
三輪昌志 2011/02/07 20:25 
相性悪いのかな？？

嫌いじゃないけど・・・うまく行かない事ってあるよね～～。
 lalalarun 2011/02/07 21:02 
相手は優秀な大学の関係者。とても感謝しています。
三輪車のコメに考えさせられましたー。
もしかしたら相性が悪いのは自分自身にかもしれないなと。
訳わかんないレスですみませーん(*_*)
やすやっさん 2011/02/07 21:53 
でも、行かなきゃいけないんだよね。
TODO リストでがんばって！
 lalalarun 2011/02/08 00:23 
リストに入れても、どーしても何故だか忘れちゃうんだよ・・・
ほんとーに困ったちゃんです。
こんなはずじゃない 2011/02/08 01:06 
私の場合、歯医者がそれ。
こっちが予約通り行けると医者がキャンセルしてきて、
医者が予約通りだとこっちが出張だったり忘れちゃったり。
なんかあるのよね～。うまく行かない関係？！
lalalarun 2011/02/08 08:31 
やっぱみんな歯医者は苦手なんですねーｗ
私も実は歯医者に行かないとって思いながら、もう一年が過ぎてる・・・
まーこれは、日記のそれとは違うんだけどね。
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